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| 谚语 | 锻炼是灵丹，卫生是妙药。 |
| 解释 | 锻炼身体可以增强健康，而保持卫生可以预防疾病。 |
| 分类 | 乐观与锻炼类 |
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上一个谚语：锻炼是健康的基础，卫生是健康的保证。
下一个谚语：日光、空气和清水，锻炼身体三件宝。
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